Milyen érzés szabadon használni mindazt az energiát, amit most a problémáidnak és félelmeidnek adsz?
DO-IN a FELSZABADULTSÁGÉRT
Csütörtökönként 17:30-tól 18:45-ig a Kisbékában
A Do-in a kínai öt elem tanán alapuló mozgásrendszer, amely nyújtásokból, ütögetésekből, ujjnyomásokból és légzőgyakorlatokból áll. Mindez egy speciális belső figyelemmel kiegészülve segít megtalálni és megtapasztalni az öt elem harmóniáját.
A Do-in mozdulatai egyszerűek, könnyen megtanulhatók. Gyakorlásához nincsen szükség előképzettségre és különleges adottságokra, mindenki a saját képességei és határai szerint végezheti a gyakorlatokat.
A mostani 7 alkalmas kurzuson testünk rétegeit állítjuk a gyakorlásunk középpontjába és erre fókuszálva végezzük a gyakorlatokat így mélyedve el testünk különböző szintjeiben, felszabadítva az ott talált blokkokat, kiépítve egy jó kapcsolatot saját magunkkal.
Várlak sok szeretettel!
LEHET MÁSHOGYAN.
